《非诚勿扰》解读恋人沟通“高姿态”、“低姿态”

发布时间:04-06

很多恋人都曾经历过冷战,冷战之前说的总是“让我们都先冷静一下”,殊不知,冷静、冷战大不同!本周六晚(4月6日)《非诚勿扰》,一位男嘉宾在节目中明确表态“最讨厌的就是冷战”,特别强调“希望下一段恋爱不管发生了什么矛盾,两个人都千万不要冷战”。



黄澜和姜振宇两位老师现场分析了冷静和冷战之间的区别,同时解读了恋人沟通中的“高姿态”、“低姿态”。对于冷战,我们该如何面对与化解呢?女嘉宾们纷纷给出了实用性建议。



冷静一不小心变冷战!两者之间大不同



恋人难免吵架,最常说的一句台词就是“让我们都先冷静一下”,然而多数情况下,两个人谁都没有找到自己想要的冷静,反而变成了更加伤人的冷战。来自广东的男嘉宾何旭健就有着类似的经历,“那个画面至今想起来都让人感觉特别压抑,有一次我和前任吵架,她就说想冷静一下,然后无论我说什么,她都不愿意跟我讲话,我当时真的是急到崩溃,一气之下冲出家门,连鞋子都没有穿。虽然很珍惜对方,但这样真的太累了,最终我们还是走到了分手。”谈及择偶标准,何旭健特别强调:“我最讨厌的就是冷战,希望下一段恋爱不管两个人发生了什么矛盾,千千万万都不要冷战!”



何旭健的情感经历是个典型案例,我们都知道争吵的时候需要冷静,但太多人一不小心就把冷静变成了冷战。曾有人如此解释冷静和冷战的区别:“冷静是什么?是彼此客观地思考两个人的未来;冷战是什么?是彼此刻意地破坏两个人的现在。”冷战不等于冷静,在心爱的人眼中,冷战就等于赌气,等于不爱。真正的冷静,应该是先让对方的情绪稳定了之后再来考虑问题的本质,在此之前,除了哄她,什么都不要做。千万不要拿冷静当沉默和逃避的借口,一旦一方开始沉默,双方就产生了距离。沉默越久,两个人之间的距离就越远,直到发展到难以修复的程度。



黄澜、姜振宇解读恋人沟通“高姿态”、“低姿态” 教你如何应对冷战



关于冷静和冷战的区别,黄澜一针见血,直言两者完全是两回事,“冷战不是为了处理问题,而是让两个人难受”。有的女嘉宾提问,“是不是有一种情况,男生一直都没有说到点上,女生一直在等,并没有真的想要冷战。”黄澜并不认同,“那我觉得这样的女生是弱势思维,老等着别人来懂她,为什么不能够自己懂一下自己呢?你等着别人来找你,其实你是丧失了自己在沟通过程中真实表达自己的机会。”姜振宇分析,很多女生害怕在争吵中放低姿态,不敢把自己的心思感受都讲给对方听,是担心以后每一次发生矛盾自己都得采取主动姿态,这样把男生惯坏了怎么办?对此,黄澜回应:“我把心里话说出来,看似是放低了姿态,其实我恰恰觉得这个是高姿态。因为你足够尊重自己,把自己真正放低是什么?我什么都不说,我就等着你来求我,其实是你没有尊重自己,剥夺了自己表达的权利。两个人的相处不是相互的战斗,不是你高我高、谁求谁的问题,而是相互在一起解决问题。”



对于冷战,我们该如何面对与化解呢?女嘉宾们纷纷给出了实用性建议:“冷战是恋人吵架最讨厌的一种形式,可以说是情感断裂的一大杀手。一旦冷战发生,切记要有个期限、掌握好度,千万不要拖太长时间。因为在冷战期间,双方都会怀疑对方是否爱自己,结果都是越想越坏。尽早找机会给彼此个台阶下,也许对方就在等你这个台阶”“任何关系都是需要沟通维护的,恋人更是如此,如果两个人都很强势,那问题永远是无法解决的。我们都要学会让步、学会反省思自己,不能对自己心爱的人太苛刻,适当地放低一点姿态,给对方一点包容、一个道歉,给心爱的人主动认错有什么呢?放下自己的身段,给对方一个深情的眼神,发出一个和解的信号,说不定很快就能和好如初。”